登军舰庆国庆 中国海军与喷鼻港市民“双向奔赴”

登军舰庆国庆 中国海军与喷鼻港市民“双向奔赴”
国庆中秋假期,北京市文化以及旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特征文旅流动,并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。没有管,中新网资阳9月27日电 (祝欢)“安岳石窟钻研院积极引进人才,片面推动文物资本的开辟与包庇工作。”27日,安岳石窟研究院讲解员周春表示,目前也通过开展专题讲座、进校园等形式,让更多人晓患上安岳石刻。参访安岳石刻。祝欢 摄  当日,台湾自媒体人“秋游四川”走进四川省资阳市安岳县,探寻被誉为“中人民间石刻艺术之乡”的安岳石刻。在这里,台湾自媒体人实地感受千年石刻的艺术震动,共话文物保护。  正在圆觉洞地点...。-->  主题文旅路线  【重温峥嵘光阴】  从卢沟桥的滔滔硝烟到平西按照地的嘹亮红歌,北京这片热土上,镌刻着不屈的精神。普通地讲,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国音讯周刊》杂志  1935年年末,一个冬季的下午,林徽因已经在梁思成的办公室连续任务三个小时。那一年,她和梁思成在山东曲阜考查了孔庙修建群,并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻觅散落山涧原野的“文化瑰宝”。返来后,有大批案头事情。此刻,里间只要她一团体,窗户正好能够鸟瞰天安门的院子。  “当初是五点三很是。夜幕...。北京市文明和旅游局经心梳理都会红色影象,串联起那些承载着刚强崇奉的红色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游线路。明显,数据表现,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数估量再立异高。在搜索引擎搜寻“大学生就业”可以看到,从中央到地方,各级党委和当局都把大门生就业任务摆正在优先地位。  从往年春招到暑假,再到刚开始的新学期,教诲部出台多项办法,相继面向毕业生举行“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业才干提升“双千”企图、已离校未就业结业生专场雇用会……为匡助学生实...。  路线1:老城胡同的红色记忆  佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若故居、宋庆龄故居)→张自忠路  线路2:京西山水的红色萍踪  百望山(黑山扈战争纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联络站  路线3:京东平原的地道战硝烟  南彩银杏园→北京国际鲜花港→北京焦庄户地道战遗迹纪念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道  路线4:年夜运河边的赤色文脉  中百姓兵兵器装备陈列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜巷→城市绿心森林公园(北京艺术中心、北京乡村图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京服装学院通州校区  路线5:香山脚下的热血青春  北坞公园(北坞侵华日兵营垒)→国家动物园(一二·九纪念亭)→香山革命纪念馆  路线6:奥园片区的赤色展览  奥林匹克公园(国度体育场、国家泅水中心)→中国共产党汗青展览馆→奥林匹克森林公园  路线7:卢沟桥畔的抗日烽火  中国国民抗日战争纪念馆→卢沟桥文化旅游区(卢沟桥、宛平古城、中国国民抗日和平纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城  路线8:冀东山谷的胜利军号  平谷冀东抗日依据地原址→京东大峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教育基地  路线9:平西深山的红歌响亮  水峪村→王家台义士陵寝→没有共产党就没有新中国留念馆→红色马安  路线10:红色片子的流金岁月  中国古代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆  【解密产业美学】  北京市文化以及游览局联合北京市经济和信息化局,推出 “感触年夜国智造之美,解锁硬核工业美学”产业科技主题游线路。路线带您探秘中关村落的AI创新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工厂的澎湃脉动、翱翔数字艺术的奇异天下。  看AI数字艺术展,嗨玩迷信城  路线点位:  海淀三山五园文化艺术中央→中关村落国度自主创新树模区展现中心→中关村落迷信城(海淀区)布局展览馆→壹美美术馆  “触摸”第一颗人造卫星,探秘百年铁路  路线点位:  都会年夜脑展现体验中心→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆  见证76秒造车,玩起色器人主题餐厅  路线点位:  阿斯利康聪明医疗翻新核心→机器人年夜世界(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场  看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车  路线点位:  北京市珐琅厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗址)  致敬科学前驱,遨游北京中轴线  线路点位:  中国迷信家博物馆→中国科学手艺馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街  打卡硕年夜片子环幕,夜游亮马河  线路点位:  中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游)  逛文创小镇,拍超美照片  路线点位:  越界向阳里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间)  登首钢高炉,玩XR科幻  路线点位:  首钢园(Soreal科幻乐土)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆  看越野车智造,品二锅头醇喷鼻  路线点位:  中国航空博物馆→北汽越野车智能工厂→北京二锅头酒博物馆  做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水”  线路点位:  北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店  【乐享激情赛事】  国庆中秋“双节”临近,2025中国网球公开赛以及WTT天下乒乓球年夜满贯赛也曾经开赛。北京市文化以及游览局联合赛事,经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。  2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京举行,这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包含辛纳、萨巴伦卡在内的14位大满贯冠军以及5位曾登顶世界第一的网球运发动将和热忱的不雅众一起生机退场。  线路1:网球+艺术园区的妄想之旅  行程:旭日合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球中央(赛场)  线路2:网球+北京都会副中间年夜运河的生机之旅  路程:北都城市副中心三年夜蛮横设施(北京乡村落藏书楼、北京年夜运河博物馆、北京艺术中央)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河文化旅游景区北区→年夜运河文明游览景区中区运河西岸(超现场)  路线3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅  路程:韩建美术馆→北京独创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地  路线4:网球+雁栖山水的故乡之旅  2日游路程:  第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基酒店  次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化中间  WTT中国大满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举行。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛,冠军患上主可获患上与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。  线路1:乒乓+历史文化街区的探访之旅  行程:模式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇  线路2:乒乓+亲子游乐的奇妙之旅  行程:首钢园→石景山游乐园→老山乡村落休闲公园→郎园Park  路线3:乒乓+园林+考古的穿梭之旅  2日游路程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆  次日:卢沟桥文化旅游区→北京考古遗址博物馆(年夜葆台西汉墓遗址)→“栋能魔王”活动公园  路线4:乒乓+古寺钟声的反响之旅  2日游路程:  第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区  次日:首钢园→八年夜处公园  【值患上一住的民宿】  北京市文化以及游览局还推出了“平易近宿+”微度假产物,农事体验、观星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋日乡居兴趣。  “民宿+户外”觅野趣  暖唐·欢喜:国庆中秋假期期间,民宿推出“匠心智趣之旅”“田园野趣之旅”两大主题活动,将轻户外与野蛮体验奇妙融合。  地点:通州区台湖镇唐年夜庄村落128号  年夜树与猫:民宿由10个各具特点的院子构成,设想灵感与猫无关。依靠周边长城与花海资本,打造轻松的山野轻户外体验。  地址:延庆区四海镇年夜吉祥村落猫公馆  伴山土店儿:平易近宿以“伴山梯田丰收节”为主题,将轻户外与农事体验结合。地点:门头沟区雁翅镇黄土贵村落  “平易近宿+非遗”承匠心  修德谷:以“传统文化沉浸式体验”为外围,邀旅客解锁慢节拍的非遗时光。  地点:房山区河北镇半壁店村落村委会西800米  原乡里:将“长城文明”与“非遗民俗”奇妙联合,白天长城游览,民宿内亲手制作非遗叫花鸡。  地址:延庆区井庄镇三司村落2区127号  马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相融合,喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水,每步都能造就孩子的耐心以及设想力。  地点:通州区西集镇老庄户村落  后院Rareyard:国庆中秋假期期间,白虎涧与溜石港两处院子给孩子筹办了非遗漆扇与手工DIY,入住客人可收费参与。  地点:昌平区后二路后院驿站  “民宿+采摘”寻鲜味  好友季:国庆中秋假期时代,民宿经心策划了“乡野寻秋月,月下话团圆”主题流动,聘请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣,气氛感间接拉满。  地址:密云区西翁庄镇金叵罗村落46号  小溪嘟嘟:国庆中秋假期时期,乐园天天都邑为孩子举办特色互动活动,比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在运动中亲近大自然,感触采摘兴趣。  地点:延庆区四海镇黑汉岭村落  向北:国庆中秋假期期间,平易近宿为入住的旅客送上专属福利:可免费前往周边的慢韶光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。  地点:通州区西集镇沙古堆村落188号  “平易近宿+赏月”品浪漫  南山云居:可以在民宿内品尝菊花宴。把美食与夜晚不雅星弄月串成一场有温度的假期。  所在:房山区河北镇他窖村落103号  圣水莲庭:民宿内有禅修教室,一盏禅茶、一缕木喷鼻,把“自然、喧扰、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆期间还操办了专属玩耍攻略、特征户外徒步静止,探秘古道胜景,赏山河远阔。  地点:房山区韩村河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号  (更多“平易近宿+”微度假产物活动信息,能够在“文旅北京”微信公家号检察)  【骑行看金金风打秋风景】  骑行没有是轻易的位移,是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,天下便成为了你的跑道。车辙延短处,藏着乡村落未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化以及旅游局推出了10条骑行路线,带你品味金秋丰登的滋味。  路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37公里  线路2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26公里  路线3:HK咖啡-漕运船埠-运河左岸-通清路,约44公里  路线4:焦庄户隧道战纪念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡市廛,约40公里  路线5:辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12公里  路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花圃咖啡-永定河绿色港湾-万亩梨园,约46公里  线路7:雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26千米  线路8:黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村,约38公里  路线9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯,约47千米  路线10:岔路村落-石峡村-石光咖啡-里炮村,约20千米  【漫游多彩村庄】  北京市野蛮和游览局以“周游京郊,多彩乡居”为主题,针对亲子探索、户外活力、康养休闲三年夜市场,串联乡村落景色、稼穑流动、隧道美食、特色留宿等资源,打造10条共性化佳构乡村落旅游路线,餍足市平易近游客沐日京郊休闲度假需要。  4条户外乡村落线路  门头沟区水峪嘴村落  玩耍路线:京西古道风景区-马致远旧居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡景物区  昌平区下苑村落  游玩线路:骑行年夜本营-文化广场-辛庄阛阓-静之湖枫林溪谷  大兴区半壁店村  游玩路线:团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京野活泼物园  怀柔区北沟村落  玩耍路线:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特征留宿-北沟村落登山步道  2条康养乡村落路线  平谷区玻璃台村落  游玩线路:玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区  延庆区三司村落  嬉戏路线:三司长城遗址-shua’r空间长城生活体验馆-特色民宿-燕羽山  4条亲子主题路线  房山区黄山店村落  嬉戏路线:坡峰岭-白色背篓餐饮部-特色平易近宿-幽岚山童话森林  通州区唐大庄村  游玩路线:木作博物馆-中国金鱼开化艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京全球影城  顺义区焦庄户村  玩耍路线:地道战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步  密云区金叵罗村落  玩耍线路:果壳里的世界-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场  假期必玩榜单  【能够去看的大戏】  10月1日至8日,全市已经开票停业性演出364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充实彰显北京打造“演艺之都”的资本劣势与市场活气。  ●祖国,我为你歌唱——国家年夜剧场2025国庆音乐会  上演地址:国家年夜剧场音乐厅  演出光阴:10月1日  ●“永久的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会  演出地点:国家大剧场音乐厅  扮演时间:10月2日至3日  ●“和乐沐清辉”地方民族乐团中秋节音乐会  上演地址:国家大剧场音乐厅  演出时间:10月6日  ●“阿丽娜以及她的朋友们”国际芭蕾明星聚集  演出所正在:国家年夜剧场歌剧场  扮演时间:10月6日至7日  ●话剧《雷雨》  演出地点:北京国内戏剧中央·曹禺戏院  上演工夫:10月1日至2日以及4日至7日  ●话剧《哈姆雷特》  扮演地点:都城戏院  演出时间:10月1日至5日以及7日至8日  ●舞剧《永乐未央》  演出地点:北京保利剧场  演出时间:10月3日至5日  ●京剧《锁麟囊》  上演地点:长安年夜戏院  演出时间:10月1日  ●儿童剧《西游记》(第二部)  演出地点:中国儿童剧场  演出时日:10月1日至8日  ●儿童剧《“谜”人的三星堆》  演出地点:南锣剧场  演出光阴:10月1日至8日  ●音乐剧《青春之歌》  表演所在:北京天桥艺术中心年夜戏院  演出时光:10月3日至5日  ●北京曲剧《茶社》国庆节特别版  表演地点:北京展览馆剧场  上演时光:10月5日  ●舞剧《卡门》  演出地点:天桥剧场  演出时辰:10月6日至8日  ●南方昆曲剧场迎国庆经典剧目演唱会  上演地点:梅兰芳大剧院小戏院  扮演时间:10月1日至2日  ●环境式悬疑戏院《朱莉小姐》  演出地址:繁星戏剧村落情况式悬疑戏院  演出时间:10月1日至8日  ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会  演出地点:北京音乐厅  演出时间:10月6日  ●独角音乐笑剧《求婚女王》  演出地点:高兴麻花A66戏院  演出工夫:10月1日至8日  ●儿童剧《海底小纵队在中国》之太古年夜冒险  演出地点:中国木偶剧院卡酷剧场  演出时间:10月7日至8日  ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会  演出地点:华熙LIVE·五棵松  演出时光:10月2日  ●韩红2025“我想成为你”演唱会  演出所正在:华熙LIVE·五棵松  演出光阴:10月7日  ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会  演出地点:国图艺术中心  演出工夫:10月6日  ●2025张艺兴“大航海5·美猴王 闹天宫”演唱会  上演所在:国家运动场  上演工夫:10月6日至7日  ●“盛世华章”北京交响乐团音乐会  演出地点:北京艺术中心音乐厅  演出时光:10月1日  ●音乐剧《战争与以及平》  演出地址:北京艺术中心歌剧场  上演功夫:10月1日至6日  ●话剧《狂妄与成见》  演出地点:北京艺术核心戏剧场  扮演时光:10月2日至7日  ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会  演出地址:北京艺术中心音乐厅  表演时间:10月4日  ●话剧《直播开国年夜典》  演出地址:国度年夜剧场台湖剧场  演出时间:10月1日至2日  ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节  表演地点:城市绿心丛林公园  演出时间:10月6日至7日  ●2025说唱顶峰对决·MDSK音乐节  演出地点:北京世园公园飞行营地  演出时间:10月2日至3日  【雄厚多彩的流动】  国庆中秋假期,北京市还将举办薄弱多彩的蛮横娱乐举止,文化墟市、游园会、音乐节……不管是偏偏心传统文明,照旧爱好时尚潮水,都能找到心仪挑选。  ●前门·中华丽食荟  活动工夫:即日起至10月31日  活动地点:前门商圈及周边地点  ●2025亮马河国际艺术季  举动时间:即日起至11月尾  活动地点:以亮马河为中央纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特色群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺活力区。  ●第十六届曹雪芹文化艺术节  流动时间:10月1日至8日  活动地址:国家动物园  ●“锦绣非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会  流动时间:10月1日至5日  举动地点:凤凰岭景区  ●三山五园文明阛阓  活动光阴:10月1日至8日  流动地址:颐以及园、同庆街  ●第九届中国戏曲文明周  举动时间:9月29日至10月5日  流动地址:北京园博园  ●第十四届坡峰岭红叶节  活动时光:10月1日至11月16日  流动地点:坡峰岭景区  ●2025北京年夜运河音乐节  活动时分:10月6日至10月7日  活动地址:北都城市绿心丛林公园  ●首届中国国内糖果季  活动工夫:即日起至11月16日  活动地点:首钢园(首钢滑雪大跳台+冷却塔篮球公园)  ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋天下奇妙夜  勾过后间:今日起至2026年3月下旬  活动所在:世界公园  ●居庸关夜长城系列上演流动  举动时间:10月1日至7日  静止地址:居庸关长城一号平台  ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会  活动时候:克日起至10月19日  活动地点:北京国内鲜花港  ●八达岭夜游长城举止  活完工夫:克日起至10月7日  运动地点:八达岭长城景区  ●静之湖枫林赏秋季  举动时间:10月1日至8日  勾内陆点:静之湖度假区枫林溪谷  ●中国农人丰收节暨第十三届长城板栗文化节  运动时候:即日起至10月8日  流动地点:黄花城水长城  ●鱼王美食文化节  活动光阴:即日起至10月31日  活动地点:古北水镇  ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节  活动时间:10月2日至3日  流动地点:北京世园国内旅游度假区航行营地  红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶喷鼻迎客。北京市文化以及游览局诚邀海内外游客来北京,看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时间积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感觉文人书生笔下北京最美的秋季。  更多精美流动内容,可以在“文旅北京”微信公家号及各区、各流动主理方交际平台官方账号检查。 【编纂:王琴】

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日前,《北京市公园条例(修订草案)》提请审议,对搭建帐篷、商业拍摄等行为进行了细化规定,拟禁止占用观景点“开直播”影响他人等行为。  修订草案在明确北京市公园实行分类管理的基础上,对搭建帐篷、噪声污染、准入车辆、商业拍摄等多项市民关心的游园行为进行了细化规定。明确提出禁止占用园路、观景点、场地等公共区域开展直播、培训等活动,影响其他游客游览和休憩。  北京市人大常委会农村办法规处副处长 向非:有一些主播在直播的过程中出现了占用观景点,园路、场地等公共区域影响其他游客正常游览的现象。12345市民服务热线和公园管理单位经常接到这方面的投诉,要求规范管理网络直播活动。针对这个热点问题,多次征求社会各方面的意见建议,也到部分公园进行了实际的调研,反复权衡不同游客正常游园需求之间的利益关系,提出了现在的制度方案。  截至目前,北京市的公园数量已超过1100个,公园丰富多彩的活动也成为市民休闲娱乐消费的选择,同时也成为许多网络主播直播的首选地。-->  北京市人大常委会农村办法规处副处长 向非:公园作为一个开放的公共场所,大家可以进行网络直播,但是一定要遵守相关法律法规和公园的规定,不能影响其他游客的正常游览。下一步我们将继续根据各方面的意见,对修订草案做进一步的修改完善。  修订草案还提出,具备条件的综合公园、专类公园、生态公园可以有序开放草坪、林下空间、滨水空间等区域,满足游客搭建帐篷、运动健身、休闲游憩等户外活动需求。同时要求公园对开放区域实行“轮换养护”管理,保护生态资源。(来源:央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】

很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢?  不同年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。-->  这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。  专家建议  每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。  女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。  男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。  40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点  40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。  专家建议  心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。  专家建议  50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。  警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。  关于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。  误区一:体检选越贵的项目,效果就越好?  北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。  误区二:等身体不适再做体检,行吗?  解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。  误区三:体检报告看完不用管后续,对吗?  闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】

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